Wir empfehlen, täglich 10 g Pulver (diese Menge darf nicht überschritten werden) in mindestens 200 ml Wasser einzurühren.
In der Anfangsphase kannst Du diese Menge auf bis zu drei Portionen pro Tag verteilen. Wenn Dir der Geschmack noch zu intensiv ist, kannst Du dem Pulver auch mehr als die o. g. Menge Wasser hinzufügen.