Wir empfehlen die Einnahme 3 x täglich je eine Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit.
Solltest Du einen empfindlichen Magen haben kann die erste Kapsel aufgrund des enthaltenen Grüntee-Extraktes frühestens 2 Stunden nach einer Mahlzeit eingenommen werden.
Die restlichen zwei Kapseln kannst Du jeweils ca. 15-30 Minuten vor einer Mahlzeit einnehmen.