Verzehrempfehlung und Einnahme Dominik 27. Januar 2026 13:27 Aktualisiert BitterLiebe Schlaf Komplex Spray Wir empfehlen 12 Sprühstöße (= 1,6 g) täglich ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen auf der Zunge zergehen lassen. Verwandte Beiträge Haltbarkeit und Lagerung Inhaltsstoffe Warum so viele Sprühstöße? Studienergebnisse zu unsere Produkten Unterschied Original zu Winter Tropfen